Recuperar lesiones deportivas con homeopatía
Origen de este Botiquín homeopático para deportistas
Este artículo está extraído íntegramente del estudio «Homeopatía y Deporte» realizado por el Departamento Científico del Laboratorio de Homeopatía IBERHOME, a quienes damos las gracias, nuevamente, por su trabajo y por su implicación en la divulgación de la Homeopatía, permitiéndonos la publicación de este Botiquín homeopático para deportistas.
La humanidad y la generosidad que desprende el equipo humano que integra IBERHOME aportan, sin lugar a dudas, un alto valor añadido a la calidad de sus medicamentos homeopáticos.
Introducción del Departamento Científico de IBERHOME
Extracto del estudio «Homeopatía y Deporte«:
«¿Qué puede ofrecer la homeopatía en la categoría de productos relacionados con el deporte?
El farmacéutico puede aconsejar medicamentos homeopáticos para ayudar a la recuperación de pequeñas lesiones de los deportistas, así como para la protección osteoarticular, de tendones y ligamentos.
Incluso puede asesorar sobre la conveniencia de tener a mano un pequeño botiquín de primeros auxilios con los medicamentos básicos para tratar las pequeñas lesiones que pueden originarse por la práctica del deporte.
Dentro de los problemas más frecuentes por los que pueden consultar los deportistas, se encuentran las lesiones musculares, contracturas, calambres, contusiones, esguinces de tobillo o muñecas, tendinitis, dolor de rodilla, caídas, rasponazos o pequeñas heridas, ampollas por roces, irritaciones en la piel por fricción de los tejidos, infecciones fúngicas como el pie de atleta, roturas fibrilares, etc.
Los medicamentos homeopáticos que pueden recomendarse en las situaciones mencionadas son de amplia utilidad y efectividad.»
Lesiones y remedios indicados
Fatiga y dolor por sobreesfuerzo físico
- Fatiga y dolor por caminatas, carreras, agujetas: Arnica 9 CH.
- Se puede aplicar una crema de Arnica sobre la zona dolorida.
- Si el dolor es muy intenso y paralizante, añadir Bryonia 9CH.
Prevenir el sobreesfuerzo muscular
- De forma preventiva, pueden administrarse varias dosis de Arnica 9CH antes del esfuerzo.
Dolores de músculos trapecios y cervicales
- Dolores por sobreesfuerzo muscular en trapecios y cervicales: Actaea Racemosa 9CH
Lumbalgias
- Cuando la lumbalgia se produce por sobreesfuerzo: alternar Arnica 9CH + Ruta Graveolens 6CH+ Rhus Toxicodendron 6CH
Heridas abiertas
- Lavar y desinfectar la herida lo antes posible, y administrar vía oral Calendula 5CH
Caídas sobre el coxis
Golpes en el globo ocular y pómulos
- Contusiones en el globo ocular o los pómulos, por pelotazos o instrumentos romos: Symphytum 30CH. Si hay hemorragia intraocular, añadir Hamamelis 9CH
Ojo morado
- Cuando la contusión deja el típico ojo morado: Ledum Palustre 30CH
Golpes sobre la pelvis y senos
- Cuando el golpe se produce en la pelvis y en los senos, especialmente en mujeres: Bellis Perennis 5CH.
Golpes sobre los testículos
- Si se produce sobre los testículos: Bellis Perenni 5 CH+ Hamamelis 9 CH
Golpes en la espinilla
- Para las contusiones en la espinilla, administrar Ruta Graveolens 6CH
Torceduras de tobillos
- Ante las torceduras de tobillos, administrar Bryonia 9CH y Ruta Graveolens 6CH hasta rebajar el edema.
- Continuar con Ruta Graveolens 6CH
Roturas fibrilares:
- Cuando se ha producido una rotura fibrilar: Bryonia 15 CH + Calendula 5CH.
- Se puede aplicar externamente crema de caléndula.
Tendinitis por sobreesfuerzo
- Para las tendinitis por sobreesfuerzo, como en el codo de tenista: Ruta Graveolenss 6CH.
- En tendinitis crónicas por sobreesfuerzo: Agaricus 15CH, Ambra Grisea 15CH
Calambres
- Para los calambres en pantorrillas o en cualquier otra zona: Cuprum Metallicum 6CH
Dedos aplastados
Prevenir el pie de atleta
- De forma preventiva, aplicar crema de propóleo después de secarse los pies.
Ampollas
- Cuando se producen ampollas por roce repetido de zapatos: Allium Cepa 9CH, Urtica Urens 5CH
Rozaduras
- En rozaduras en la piel, con irritación, cualquiera que sea el origen, administrar Urtica Urens 5CH.
- Aplicar crema de caléndula o propóleo externamente.
Más información
Esta información es exclusivamente divulgativa. Acude siempre a un profesional de la Homeopatía para que realice la prescripción personalizada adecuada.
Accede aquí al documento del Departamento Científico de IBERHOME «Homeopatía y deporte»
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